Aide
Foire aux questions
Des réponses claires sur ce que l'application peut et ne peut pas faire. Si votre question n'est pas ici, écrivez-nous et nous l'ajouterons.
Pour commencer
- Pour quel âge l'application est-elle conçue ?
- Elle est conçue pour les parents qui introduisent les aliments solides chez les bébés d'environ 4 à 18 mois, sur toute la période de diversification et d'introduction des allergènes. Elle convient à la diversification menée par l'enfant (DME), à l'alimentation à la cuillère ou à un mélange des deux.
- Dois-je créer un compte ?
- Non. Il n'y a ni inscription ni connexion. Vous ouvrez l'application et vous commencez à enregistrer. Un compte Google n'est nécessaire que pour le partage avec les proches, qui passe par votre propre Google Drive.
- L'application fonctionne-t-elle hors connexion ?
- Oui. L'enregistrement des aliments et des réactions, le calendrier des allergènes, le tableau Statut des aliments et les exports PDF fonctionnent sans connexion internet. Seuls le partage avec les proches et les achats d'abonnement nécessitent une connexion.
- Est-elle disponible sur Android ?
- Pas encore. L'application est disponible sur iPhone dans l'App Store et nécessite iOS 18 ou une version ultérieure. Il n'existe pas encore de version Android, iPad, Apple Watch ou web.
- Dans quelles langues l'application est-elle disponible ?
- 12 : anglais, allemand, espagnol, français, hindi, italien, japonais, coréen, portugais (Brésil), suédois, chinois simplifié et chinois traditionnel. Les rapports PDF peuvent être exportés dans une autre langue que celle de l'application, ce qui aide si votre pédiatre ou un proche lit une autre langue. L'application utilise automatiquement la langue de votre iPhone.
Enregistrer les aliments et les réactions
- Comment enregistrer un aliment ?
- Appuyez sur le bouton + au centre de la barre d'onglets, saisissez l'aliment dans « Qu'a mangé le bébé ? », vérifiez la date et l'heure, puis appuyez sur la coche pour enregistrer. Vous pouvez ajouter une note de plaisir, des notes et jusqu'à 3 photos. En savoir plus
- Puis-je enregistrer un repas que j'ai oublié de noter hier ?
- Oui. Chaque entrée a une date et une heure modifiables : vous pouvez donc antidater un repas, ou une réaction, dès que vous y pensez.
- Puis-je noter la quantité mangée par mon bébé ?
- Chaque entrée a un champ Remarques, idéal pour noter les portions, par exemple « environ 2 cuillères à café ». Si le suivi des quantités est important pour vous, n'hésitez pas à nous écrire !
- Puis-je ajouter des photos d'une réaction ?
- Oui. Chaque entrée d'aliment accepte jusqu'à 3 photos, et chaque réaction a son propre jeu de 3 photos maximum. Appuyez longuement sur une photo pour l'enregistrer dans Photos ou la partager.
- Que faire si les symptômes évoluent quelques heures après l'enregistrement d'une réaction ?
- Ajoutez une note de suivi à la réaction. Les notes sont conservées dans l'ordre chronologique avec la réaction et figurent dans le rapport pédiatre, ce qui permet de montrer comment les symptômes ont évolué. En savoir plus
- L'application me rappellera-t-elle de surveiller une réaction retardée ?
- Oui, si les rappels d'entrée d'aliment sont activés. Après l'enregistrement d'un repas, l'application vous rappelle de vérifier l'état de votre bébé 1 heure plus tard, puis à 9 h le lendemain matin. Les repas antidatés de plus d'une heure ne déclenchent pas ces rappels.
- Puis-je utiliser l'application pour un régime sans lait ou une échelle du lait ?
- Oui, comme journal. L'application n'a pas de fonction d'échelle du lait et ne vous dit pas quelle étape suit. Si votre médecin vous a remis un plan sans lait ou une échelle du lait, notez chaque étape comme un aliment, enregistrez toute réaction et son début, et ajoutez des notes. Avant le rendez-vous, exportez le rapport PDF pour votre allergologue ou votre pédiatre (le rapport complet est dans Premium). Le plan lui-même reste entre les mains de votre médecin.
Calendrier des allergènes
- Quels allergènes l'application suit-elle ?
- Vous choisissez une liste lors de la configuration : la liste américaine des 9 allergènes majeurs (sésame inclus), la liste européenne de 14, ou la liste Australie/Nouvelle-Zélande de 12. Vous pouvez aussi ajouter des allergènes personnalisés pour tout ce que votre famille souhaite surveiller.
- Comment fonctionne la fenêtre d'introduction de 14 jours ?
- Dans l'onglet Calendrier, appuyez sur un allergène puis sur « Marquer comme introduit ». Une fenêtre de 14 jours commence, avec des rappels à 9 h les jours 1, 3, 7 et 14. À la fin, marquez-le comme validé ou signalez une réaction. Vous pouvez signaler une réaction à tout moment. Enregistrer un aliment qui contient un allergène, comme l'œuf ou le tofu, démarre aussi la fenêtre de cet allergène. En savoir plus
- L'application me dit-elle quand introduire les allergènes ?
- Non. L'application enregistre ce que vous introduisez et quand. Elle ne donne aucun conseil sur le moment ou l'ordre. Demandez à votre pédiatre ou à votre allergologue, surtout si votre bébé a un eczéma sévère ou une allergie connue.
- Le calendrier des allergènes est-il gratuit ?
- Vous pouvez suivre 2 allergènes avec la version Gratuite. Premium suit tous les allergènes de votre liste, ainsi que les allergènes personnalisés.
Famille et proches
- Puis-je suivre plusieurs enfants ?
- Oui, avec Premium. La version Gratuite couvre un enfant. Un seul abonnement Premium couvre tous les enfants de la famille. En savoir plus
- Mon conjoint, ma nounou ou un grand-parent peuvent-ils aussi enregistrer les repas ?
- Oui, grâce au partage avec les proches. Sa configuration nécessite Premium sur votre téléphone ; la réception est gratuite. Les deux personnes ont besoin d'un iPhone et d'un compte Google. Les entrées sont chiffrées sur le téléphone et synchronisées via votre propre Google Drive. Le nom, la photo et la date de naissance de votre bébé ne sont jamais partagés. En savoir plus
- Le partage avec les proches se synchronise-t-il instantanément ?
- Les entrées se synchronisent via Google Drive, pas en direct. Pour synchroniser tout de suite, tirez vers le bas dans la Chronologie ou appuyez sur l'état de synchronisation en haut. Chaque entrée indique quel appareil l'a enregistrée.
Vos données et sauvegardes
- L'application stocke-t-elle les données de mon bébé sur ses serveurs ?
- Non. Il n'y a aucun serveur de l'entreprise. L'étiquette de confidentialité de l'App Store d'Apple pour Log: Baby Solid Food & Allergy ne mentionne qu'un seul type de données, les achats, afin que Premium fonctionne. Votre journal alimentaire reste sur votre téléphone. Il n'y a ni traceurs publicitaires, ni SDK d'analyse, ni cookies. Si vous utilisez le partage avec les proches, les entrées sont chiffrées sur votre téléphone avant d'atteindre votre propre Google Drive.
- L'application vend-elle mes données ?
- Non. Votre journal alimentaire reste sur votre téléphone et il n'y a pas de compte, donc nous n'avons aucun journal à vendre. L'étiquette de confidentialité de l'App Store d'Apple ne mentionne qu'un seul type de données, les achats, afin que Premium fonctionne. Il n'y a ni traceurs publicitaires, ni SDK d'analyse, ni cookies. Si vous utilisez le partage avec les proches, les entrées sont chiffrées sur votre téléphone avant d'atteindre votre propre Google Drive, pas nos serveurs.
- Que se passe-t-il si je perds mon téléphone ?
- Votre journal est stocké sur votre téléphone, pas sur nos serveurs : il reste sous votre contrôle. Créez dans les Paramètres un fichier de sauvegarde chiffré et protégé par mot de passe, et enregistrez-le où vous voulez, par exemple sur iCloud Drive ou votre ordinateur. Les rappels de sauvegarde peuvent vous le rappeler après un délai défini ou après un certain nombre d'entrées. Sur un nouveau téléphone, installez l'application et restaurez le fichier. Le partage avec les proches n'est pas une sauvegarde.
- Comment transférer mon journal vers un nouveau téléphone ?
- Exportez un fichier de sauvegarde sur votre ancien téléphone (Paramètres, Sauvegarde et restauration). Sur le nouveau, choisissez « J'ai un fichier de sauvegarde » à la première ouverture de l'application, sélectionnez le fichier et saisissez son mot de passe. La restauration remplace tout ce qui se trouve déjà sur le nouveau téléphone. En savoir plus
- Puis-je importer mon journal depuis une autre application ou un tableur ?
- Non. L'application ne peut importer que ses propres fichiers de sauvegarde. Vous pouvez antidater des entrées à la main si vous souhaitez ajouter des repas passés.
- Comment supprimer toutes mes données ?
- Allez dans les Paramètres et appuyez sur « Supprimer toutes les données » dans la Zone dangereuse. Cela supprime les données de tous les enfants, retire les dossiers Google Drive partagés créés par l'application et vous déconnecte de Google. C'est irréversible : exportez d'abord une sauvegarde si vous pensez vouloir retrouver le journal plus tard.
Rapports et statut
- Que contient le rapport PDF ?
- Le rapport pédiatre contient une chronologie des aliments, le détail des réactions avec gravité et symptômes, les notes de suivi et un résumé du calendrier des allergènes, pour la période de votre choix. Avec la version Gratuite, il couvre les 3 derniers aliments et porte un filigrane d'exemple. C'est un résumé de vos données à partager lors des rendez-vous, pas un dossier médical.
- Puis-je créer une liste pour la crèche ?
- Oui. La fiche alerte liste les allergènes et les aliments que votre bébé ne doit pas recevoir. La liste des aliments autorisés présente les allergènes validés et les aliments enregistrés sans réaction. Ce sont deux PDF que vous pouvez imprimer ou envoyer. En savoir plus
- Pourquoi un aliment est-il dans À éviter, À surveiller, En cours ou Enregistré OK ?
- Le statut des aliments est calculé à partir de vos enregistrements, de vos réactions et du calendrier des allergènes. Une réaction grave place un aliment dans À éviter. Une réaction légère ou modérée le place dans À surveiller. Une fenêtre d'allergène ouverte apparaît dans En cours. Les aliments enregistrés sans réaction notée et les allergènes validés apparaissent dans Enregistré OK.
- Enregistré OK signifie-t-il que mon enfant peut manger cet aliment sans risque ?
- Non. Enregistré OK signifie qu'aucune réaction n'est enregistrée dans l'application pour cet aliment, ou que l'allergène a été marqué comme validé dans le calendrier. C'est une étiquette de suivi, pas une décision médicale.
Gratuit et Premium
- Quelle est la différence entre Gratuit et Premium ?
- Gratuit comprend des enregistrements d'aliments et de réactions illimités avec photos, la Chronologie, le tableau Statut des aliments, les sauvegardes, un enfant, 2 allergènes dans le calendrier, les 12 premiers des 100 premiers aliments et des rapports PDF d'exemple. Premium est un abonnement mensuel ou annuel qui ajoute tous les allergènes, des PDF sur tout l'historique sans filigrane, plus d'enfants, la configuration du partage avec les proches et le tableau complet des 100 premiers aliments avec cartes d'étapes.
- Comment restaurer Premium sur un nouveau téléphone ?
- Connectez-vous avec le même identifiant Apple, ouvrez les Paramètres, appuyez sur Abonnement puis sur « Restaurer l'achat ». Premium est lié à votre identifiant Apple, pas à un compte chez nous. Restaurer Premium ne récupère pas votre journal ; il faut pour cela un fichier de sauvegarde. En savoir plus
À propos de l'application
- Est-ce un outil médical ?
- Non. C'est un journal alimentaire et un outil de suivi. Elle ne diagnostique pas les allergies alimentaires, ne donne pas de conseils médicaux et ne remplace ni votre pédiatre ni votre allergologue. Si votre enfant fait une réaction allergique grave, appelez immédiatement les urgences.
- Convient-elle aux bébés qui ont une allergie alimentaire diagnostiquée ?
- Vous pouvez l'utiliser pour tenir des registres, mais l'application ne diagnostique pas les allergies et ne vous dit pas ce qu'il est sûr de manger. Si vous soupçonnez une allergie alimentaire chez votre enfant, demandez une évaluation à votre pédiatre.
- Qu'est-ce qui a changé dans la dernière version ?
- Chaque version de l'App Store est listée avec ses notes sur la page Nouveautés. En savoir plus
- Est-ce la même application que Baby Food Tracker & Allergies ?
- Oui. Log: Bébé Allergie & Aliments s'appelait auparavant Baby Food Tracker & Allergies, et avant cela Baby Allergy & Food Tracker. C'est la même application, avec la même fiche sur l'App Store (ID 1445346223).