記錄
記錄一種食物
記錄寶寶吃了什麼、什麼時候吃的、吃得怎麼樣,以及最多 3 張照片。
標準功能
食物記錄免費,不限數量。
步驟
- 點一下標籤列中間的 + 按鈕。
- 在「寶寶吃了什麼?」中輸入食物,或點一下「最近食物」中的一項。
- 確認日期和時間。如果記錄的是之前的一餐,請修改。
- 選填:為寶寶的喜歡程度評分、新增分類、寫備註,以及新增最多 3 張照片。
- 如果寶寶有反應,請開啟「標記過敏反應」,並填寫反應詳情。
- 點一下頂部的打勾儲存。
想再次記錄同一種食物,請在時間線上滑動它那一列,點「再次記錄」。
須知
儲存之後會發生幾件事。
- 如果開啟了食物記錄提醒,App 會在餐後 1 小時和隔天早上 9 點提醒你查看寶寶的情況。
- 如果食物含有過敏原,例如雞蛋或花生,記錄它會在計劃中開始該過敏原的 14 天窗口期。
- 如果這種食物之前引起過中度或重度反應,再次記錄時 App 會提醒你。
- 沒有份量欄位。如果想保留份量,請寫在備註裡。