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title: "记录一种食物"
description: "记录宝宝吃了什么、什么时候吃的、吃得怎么样，以及最多 3 张照片。"
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记录一种食物

记录

# 记录一种食物

记录宝宝吃了什么、什么时候吃的、吃得怎么样，以及最多 3 张照片。

标准功能
食物记录免费，不限数量。

## 步骤

1. 点击标签栏中间的 + 按钮。
2. 在“宝宝吃了什么？”中输入食物，或点击“最近食物”中的一项。
3. 确认日期和时间。如果记录的是之前的一餐，请修改。
4. 可选：给宝宝的喜欢程度打分、添加分类、写备注，以及添加最多 3 张照片。
5. 如果宝宝有反应，请打开“标记过敏反应”，并填写反应详情。
6. 点击顶部的对勾保存。

想再次记录同一种食物，请在时间线上滑动它那一行，点击“再次记录”。

![记录一种食物](/assets/images/screenshots/framed/zh/log-a-food-picker.png)

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![记录一种食物](/assets/images/screenshots/framed/zh/log-a-food-saved.png)

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## 须知

保存之后会发生几件事。

1. 如果开启了食物记录提醒，应用会在餐后 1 小时和第二天早上 9 点提醒你查看宝宝的情况。
2. 如果食物含有过敏原，例如鸡蛋或花生，记录它会在计划中开始该过敏原的 14 天窗口期。
3. 如果这种食物之前引起过中度或重度反应，再次记录时应用会提醒你。
4. 没有份量字段。如果想保留份量，请写在备注里。