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title: "食べ物を記録する"
description: "赤ちゃんが何を、いつ食べ、どうだったか、写真（最大3枚）とともに記録します。"
url: "https://baby-allergy-tracker.com/ja/help/how-to/log-a-food/"
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食べ物を記録する

記録

# 食べ物を記録する

赤ちゃんが何を、いつ食べ、どうだったか、写真（最大3枚）とともに記録します。

標準機能
食べ物の記録は無料で、回数に制限はありません。

## 手順

1. タブバーの真ん中にある＋ボタンをタップします。
2. 「赤ちゃんは何を食べましたか？」に食べ物を入力するか、「最近の食事」から選びます。
3. 日付と時刻を確認します。前の食事を記録するときは変更します。
4. 任意：どれくらい喜んで食べたかを評価し、カテゴリを追加し、メモを書き、写真を最大3枚追加します。
5. 赤ちゃんに反応が出たときは、「アレルギー反応を記録」をオンにして、反応の詳細を入力します。
6. 上部のチェックマークをタップして保存します。

同じ食べ物をもう一度記録するには、タイムラインでその行をスワイプして「もう一度記録」をタップします。

![食べ物を記録する](/assets/images/screenshots/framed/ja/log-a-food-picker.png)

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![食べ物を記録する](/assets/images/screenshots/framed/ja/log-a-food-saved.png)

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## 知っておくと便利なこと

保存すると、いくつかのことが起こります。

1. 食事記録のリマインダーがオンの場合、食事の1時間後と、翌朝9時に、赤ちゃんの様子を確認するよう知らせます。
2. 卵やピーナッツなど、アレルゲンを含む食べ物を記録すると、スケジュール上でそのアレルゲンの14日間の期間が始まります。
3. 以前に中等度または重度の反応があった食べ物をもう一度記録するときは、アプリが注意を促します。
4. 分量の欄はありません。残したいときは、メモに量を書いてください。