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title: "Fare il backup del diario e passare a un nuovo telefono"
description: "Esporta un file di backup cifrato e ripristinalo su un telefono nuovo o ripristinato."
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Fare il backup del diario e passare a un nuovo telefono

I tuoi dati

# Fare il backup del diario e passare a un nuovo telefono

Esporta un file di backup cifrato e ripristinalo su un telefono nuovo o ripristinato.

Funzione standard
I backup sono gratuiti. Il tuo diario si trova solo sul telefono, quindi un file di backup è l'unico modo per riaverlo dopo la perdita del telefono o una reinstallazione.

## Passaggi

1. Apri Impostazioni e, sotto «Backup e ripristino», tocca «Backup o ripristino».
2. In «Esporta backup», scegli «Protetto da password» e inserisci una password che ricorderai.
3. Facoltativamente attiva «Includi le chiavi di condivisione caregiver» per non dover riassociare i caregiver dopo il ripristino.
4. Tocca «Esporta».
5. Scegli dove salvare il file, per esempio File, iCloud Drive o AirDrop verso un altro dispositivo.

Imposta i promemoria in Impostazioni, sotto «Backup e ripristino», «Promemoria»: a intervalli di tempo, per numero di nuove voci o entrambi.

![Fare il backup del diario e passare a un nuovo telefono](/assets/images/screenshots/framed/it/backup-and-restore-settings.png)

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## Ripristinare su un nuovo telefono

Il ripristino sostituisce tutto ciò che è già nell'app su quel telefono.

1. Installa l'app. In «Cosa ti porta qui?», scegli «Ho un file di backup». Su un telefono già in uso, vai in Impostazioni, «Backup o ripristino», «Ripristina».
2. Tocca «Scegli un file di backup» e seleziona il tuo file.
3. Inserisci la password del backup e tocca «Continua».
4. Controlla cosa c'è in «Questo backup contiene» e tocca «Importa questo backup».
5. Conferma «Cancella e ripristina».